Jablková Ovsená Kaša ! (Healthy Breakfast)

Začínate žiť zdravo a chcete si na raňajky dopriať niečo zdravé a zároveň chutné? Doprajte si túto Jablkovú ovsenú kašu. Dodá vám potrebnú energiu a nebude hlad cítiť tak rýchlo ako keby ste si dali rožtek so šunkou.

Budeme potrebovať: 1. 1dc mlieka
                                  2. 1/2 hrnčeka ovsených vločiek
                                  3. Malé jablko
                                  4. 1 kávovú lyžičku medu

Postup:

1.Nachystáme si všetky prísady. Jablko si očistíme a nakrájame na malé štvorčeky.

2. Keď máme jablko nakrájané nachystáme si hrniec a vločky, jablko a mlieko zamiešame dokopy.

3. Počkáme kým sa kaša začne variť a pridáme kávovú lyžičku medu.

4. A už len miešame kým sa med nerozpustí a nevsiakne do celej kaše. Potom môžeme servírovať.

Prajem dobrú chuť!

Kašu si samozrejme nemusíte urobiť jablkovú. Môžete použiť ovocie, ktoré akurát máte doma, alebo to ktoré máte najradšej.